Прокрастинация — это ужасно. Я и так-то страдала от этого недуга, но на Самуи он накрыл меня с головой. И так уютно, что не выбраться. На днях понаслушалась мотивирующих речей и решила, что пора заняться планированием целей дня и стараться, чтобы все они были сделаны в течении суток. И это оказалось не так-то просто! То одно отвлекает, то другое, какие-то внезапные форс-мажоры. В итоге, весь день постоянно чем-то занят, но по факту не одно полезное дело не сделано.
Я себе завела отдельный блокнот, в котором каждая страница соответствует одному дню. Перед сном или в процессе дня записываю цели и планы на следующий день, и утром начинаю их выполнять. По-крайней мере стараюсь это делать. Обвожу кружочками важные цели, которые обязательно надо сделать. То что не сделала переписываю на следующий день и в скобочках указываю какой раз по счёту я это уже переписываю. Заставляет задуматься. Успехи пока так себе, но и начала я совсем недавно, поэтому говорить о них ещё рано. Но планирование, определённо, идёт мне на пользу :)
Комментариев на Долой прокрастинацию!: 2
Алёна 17.12.2014
А слово то какое умное)))))
все у тебя получится))) я верю.
Алена lenur_pr
femilia 17.12.2014
Спасибо, Алёна :)
Очень надеюсь, что получится!